Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 70,78g.
Frühstück: Twix Twix, Mayonnaise, Olivenöl, K-Classic Weizen Brötchen, Sölde Koch-Hinterschinken, Meggle Alpenbutter. Snacks/Sonstiges: Multipower Formula 80 Lemon Cheesecake, Aldi Milch 1,5%, Xucker Xylit. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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