Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 126,80g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Gutes Land Gouda , Roggenbrot, Milfina Butter . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin liebe Jelü und schönen Freitag wünsche ich dir 😊
17 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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toll👍💪 wünsche dir einen schönen Tag
17 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Danke 😘wünsche euch zwei schon mal schönes Wochenende!
17 Jan 20 vom Mitglied: jelü
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