Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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85 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 34,70g.
Mittagessen: Zitronen Butter Sauce, Iglo Kohlsprossen , Kroketten, Rind-oder Fleischsoße, Gemischter Salat mit Dressing, Rinderbraten. Abendessen: Ei, Wiener Schnitzel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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