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und ich bin zurück 😅🙈
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66,3 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 118,99g.
Frühstück: K&U Wasserwecken. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Reishunger Vollkorn Basmati Reis, Gut & Günstig Junge Erbsen, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Abendessen: Houdek Knabber Kabanos, Grünländer Mild & Nussig, Laugenbrötchen. mehr...
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1688 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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