Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 94,90g.
Frühstück: Clever Sesam Knäckebrot, Eiaufstrich. Mittagessen: Schärdinger Nachspeistraum, Alpenhof Rindschnitzel, Gartengold Rotkraut, Kartoffelknödel. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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robertt7556's Gewichtsverlauf
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