Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 96,85g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 284,29g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Nordsee Pommes Frites, Mora Bamischeiben. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Weintrauben, Kinder Schoko-Bons, J. D. Gross Orangen Trüffel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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