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Guten Morgen ihr Lieben 🤗🍀,
da geht es dahin...mein Gewicht 😏.
Langsam wird es Zeit, den Rückwärtsgang einzulegen.
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 🙋🍀
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57,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 107,40g.
Frühstück: Vitakrone Brotaufstrich Geflügel mit Mandarine, Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Abendessen: Dr. Oetker Pizza Salami, Kühne Joghurt Dressing, Milbona Gouda Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Oblaten-Lebkuchen . mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu liebe Keblu,lass den Rückwärtsgang aber nicht zu groß werden, sonst schlägt es aufs Gemüt! Ich wünsch Dir einen ganz tollen Tag voller Freude! ;)
30 Dez 19 vom Mitglied: minuskel
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Guten Morgen lieber Minuskel 🍀,
Ja, das stimmt...aber so schlägt es auch aufs Gemüt 🤷. Weiß aber, was du meinst 🍀🙋🏻♀️
30 Dez 19 vom Mitglied: keblu
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Moin liebe Keblu 😊 mach dir nicht zu viel Stress, erst im Januar werden die Pfunde wieder angegriffen, vorher genieß es noch etwas.
30 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hallöchen Keblu, ich würde mir da auch keine allzu großen Gedanken machen, das schaffst du ratzfatz wieder 🍀🍀🍀
30 Dez 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Ich geh erst am 02.01. auf die Waage. Bis dahin🙈
30 Dez 19 vom Mitglied: Levka...
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liebe Keblu, nach Silvester klappt es bestimmt wieder 👍💫🍀
30 Dez 19 vom Mitglied: summen
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Ein Kilo ist nichts, mach dir keinen Kopf! Du hast schon so unglaublich viel geschafft und du wirst den Rest auch schaffen! Stell dir nur vor, wie glücklich dich dein jetziges Gewicht gemacht hätte, als du angefangen hast! Und das jetzt ist kein Rückschritt - du holst nur Anlauf!
30 Dez 19 vom Mitglied: MaraBellatrix
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Huhu meine Liebe🤗. Das bügelst du doch locker wieder aus💪🏻. Hab einen schönen Tag☀️
30 Dez 19 vom Mitglied: Lionora1984
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Ich ruderte mit zurück, dann is der Weg halb solang. 😁
30 Dez 19 vom Mitglied: calpe2012
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