Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 23,19g | Kohlh: 14,16g.
Mittagessen: Tiroler Gröstl, Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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