Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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84,2 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 89,31g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 280,75g.
Frühstück: Bäckerei Schneider Dinkel Sonnenkorn, Malzers Weizenmischbrot, Weizenbrötchen, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Milram Müritzer, Saint Albray Französischer Weichkäse. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Iglo 13 Backfisch-Stäbchen, Tacken Krautsalat, McCain 123 Frites. Abendessen: Philadelphia Milka, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot . Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, MAOAM Kaubonbon, Clementinen, Milka Feine Kugeln Nougat-Creme. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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