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neumond
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87,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 113,75g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 15,67g.
Mittagessen: Schärdinger Gauda, Senf, Hofer Frankfurter, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Abendessen: Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Kesselfleisch, Hengstenberg Mildes Sauerkraut mit Speck, Dulano Leberwurst Fein Light. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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