Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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87,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 24,51g.
Mittagessen: Milfina Gouda, Käsekrainer. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Snacks/Sonstiges: Bier. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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