|
guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch allen❗🌞🍁🙋♂️
|
70,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 59,62g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 144,40g.
Frühstück: Marmelade, Becel Vital, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Pahmeyer Reibekuchen. Mittagessen: Aldi Brötchen, Purland Frisches Mett. Abendessen: Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Unox Kartoffel Mal Anders Speck Zwiebel. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Dienstag. Lass es dir gut gehen 🍀🙋
12 Nov 19 vom Mitglied: keblu
|
Moin lieber Falke, das ist bestimmt das Spiegelei oder der gesunde Spinat 😊
12 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Guten Morgen lieber Falke, Dankeschöns für dich auch 🤗☀️🍀
12 Nov 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
falke 113's Gewichtsverlauf
|