Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 19,35g | Eiw: 21,65g | Kohlh: 4,48g.
Mittagessen: Philadelphia Kräuter, Dulano Delikatess Lyoner, Milfina Steirischer Bergkäse, Mestemacher Eiweißbrot (50g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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