Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 90,86g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 295,37g.
Frühstück: Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Adler Edelcreme Kräuter, Bauer Butterkäse. Mittagessen: Pomito Passierte Tomaten, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Erasco Hühner-Nudeltopf, Möhren, Rama Cremefine 15%, Barilla Fusilli. Abendessen: Devina Cremiger Hirtenkäse . Snacks/Sonstiges: Dextro Energy Traubenzucker, Kinder Schoko Bons White, Duplo White , MAOAM Kaubonbon, Mars Celebrations (9.1g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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