Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 94,36g.
Mittagessen: A.Riepl Klassik Leberkäse Zum Selberbacken . Abendessen: Semmelknödel, Rindergulasch mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Glühwein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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