Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
|
92,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 64,26g | Eiw: 104,38g | Kohlh: 33,94g.
Mittagessen: Schweinefleisch, Garnele, Vegetarische Frühlingsrolle, Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Chicken Wings (5), Sushi. Abendessen: Gefüllte, Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Milfina Gouda. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|