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Guten Morgen ihr Lieben 🍀,
Ich wünsche euch einen wunderschönen Freu(i)tag mit vielen glücklichen Momenten 🤗.
Heute Abend kommt meine beste Freundin den weiten Weg von 500 km zu mir. Mit dabei natürlich ihr Lebensgefährte und mein weltallerliebstes Patenkind (3) und alle bleiben bis Mittwoch ☺️.
Ich freu mich total drauf und werde mich daher sicher die nächsten Tage etwas rar machen.
Genießt den Tag 🍂🌾🍂🙋
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57,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 143,59g.
Mittagessen: Bauernbrot, Kaufland Gouda Light , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Mühlenhof Pfeffer-Salami, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Gut & Günstig Latte Espresso , Lift Apfelschorle (Flashe), Corny Schoko. mehr...
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2091 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Stehen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Keblu, erstmal hoff ich das bei deiner Tochter alles gut ist und der Gips heute weg kommt und dann wünsche ich dir bzw euch ein paar wunderschöne und unvergessliche Tage....lass es dir gut gehen und genieße die Zeit 🤗☀️🍀
17 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Einen schönen guten Morgen zu dir und dass das Wochenende schnell ankommt❗🌞🍁🙋♂️
17 Okt 19 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen und einen schönen Freitag 🙋
18 Okt 19 vom Mitglied: MoFu27
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Ein tolles Wochenende 😊🙋♀️
18 Okt 19 vom Mitglied: 24Shana
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guten Morgen... wünsche dir eine schöne und aufregende Zeit 😉
18 Okt 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen liebe Keblu,
dass hört sich nach ein paar tollen Tagen an 😊 Drücke die Daumen für den Gibs deiner Kleinen ✊✊Wunderschönen Freitag und spassige Tage wünsche ich dir 🙋♀️🌞
18 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen und ganz viel Spaß Euch🙋🏻♀️😊
18 Okt 19 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen und viel Spaß wünsche ich dir 🙋🤗
18 Okt 19 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen. Das hört sich nach Spass und guter Zeit an. Geniesse es 🙋♀️☕🎶
18 Okt 19 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen Keblu! Hab eine schöne Zeit mit Deiner Freundin & viel Spaß mit Deinem Patenkind 😊. Wünsche Dir das Beste 🤗🙋♀️
18 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN
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Guten Morgen, da wünsche ich Dir eine schöne Zeit und ganz viel Spaß. ☀️☀️☀️
18 Okt 19 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen, ich wünsche dir sehr schöne Tage mit deinem Besuch 🤗.
18 Okt 19 vom Mitglied: afiedler1
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Guten Morgen, liebe Keblu - das klingt doch super! Genieß die Zeit mit Deinen Lieben (und frühstückt gerne im "Extrablatt"). Hier gibt's heute abend auch Besuch von guten Menschen, Dir von mir bekocht werden möchten... den Gefallen tue ich ihnen gerne ;)
18 Okt 19 vom Mitglied: minuskel
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und hab eine schöne Zeit 🤗🌸
18 Okt 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Moin liebe Keblu 😊 genieß die Tage mit deiner Freundin und Familie, ihr seht euch ja nicht so oft. Und wir werden dich zwar vermissen, wissen aber, dass es dir gut geht und machen uns keine Sorgen. Frue mich, wieder von dir zu hören nach den tollen Tagen.
@minuskel: Wo muss ich hinkommen, damit ich mit bekocht werde von dir?
18 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen, daß ist sehr schön genießt die Zeit .☕🍹🌞🙋
18 Okt 19 vom Mitglied: emmra
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18 Okt 19 vom Mitglied: eulalia52
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Guten Morgen, liebe Keblu, 💕 ich wünsche dir eine schöne Zeit mit deinen Lieblingsmenschen. 💞👵💞
18 Okt 19 vom Mitglied: buddi56
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Vielen lieben Dank euch allen 🤗.
Sind gerade aus dem Krankenhaus zurück. Der Gips ist ab. Juchuuuhhh - jetzt wird es doppelt schön 👏👏👍🙋
18 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Des gfreit mi, aber gut aufpassen sagst deiner Maus, ned ruaschlig sei 😘
18 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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