Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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98,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 83,45g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 96,23g.
Frühstück: Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett, Knusperli Vitaly Müsli Sport & Ynuss. Mittagessen: Cenovis Klare Gemüsebrühe, S-Budget Backerbsen. Abendessen: SPAR Estragon-Senf, Hütthaler Knoblauch Salami, Hofer Guten Abend Brot , Spaghetti, Spaghetti Bolognese, Milfina Gouda, Zucchini, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Bananen, SPAR Vital Himbeeren, Rama Original, Gymqueen Queen Pankakes Double Choccolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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..Vic_Toria..'s Gewichtsverlauf
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