Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 24,09g.
Mittagessen: Kartoffelpüree, Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Cordon Bleu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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