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Guten Morgen ihr Lieben 🍀☕,
ich wünsche euch einen wunderschönen Montag bei allem, was ihr heute macht🍀🙋
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58,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 148,80g.
Mittagessen: Mitakos Auberginen-Moussaka, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat mit Dressing, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Mayfair Toffees, Corny Schoko. mehr...
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1630 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, ich wünsche dir auch einen wunderschönen Montag 🤗
06 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
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07 Okt 19 vom Mitglied: Levka...
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Moin liebe Keblu, wie macht man das trotz Geburtstag? 😊
07 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Moin moin Keblu und einen schönen Start in die Woche
07 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Guten Morgen liebe Keblu, warst du gestern noch tanzen oder so? Prima 👍 und auch für dich einen schönen Montag 🤗 ☀️ 🍀
07 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Das ist aber lieb Keblu, danke für den Schlumpf, ich muss ihn mir am PC mal anschauen, weil über die App seh ich trotz vier Augen nicht was es für ein Schlumpf ist....Beauty auf jeden Fall nicht 😂😂
07 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen ;-) Dir auch einen schönen Montag :-)))
07 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Mooooorgen, Dir auch einen schönen Wochenstart. Möge die Sonne über Dir scheinen! ;)
07 Okt 19 vom Mitglied: minuskel
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@Schlumpfine: Wir haben gestern etliche Stunden SingStar gespielt...nach dem vierten/fünften Gläschen haben wir uns sogar eingebildet, die Töne zu treffen (zum Leidwesen der Nachbarn) 😂😅...und getanzt haben wir natürlich wie die Dollen...es war auf jeden Fall lustig 👍🙋
07 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen und einen schönen Montag für Dich. ☀️
07 Okt 19 vom Mitglied: Green Island
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Hört sich nach einer Menge Spaß an und die Nachbarn hätten sicher Sturm geklingelt wäre es unerträglich gewesen 😂😂😂 Wir waren früher immer in einer "Karaoke Bar", wenn meine Freundin und ich 🎶 🎶 🎶 gesungen haben war es zumindest lustig, aber wenn die ein oder andere "Könnerin" Whitney Houston zum Besten gegeben hat *wow* da war Schlumpfine immer hin und weg 😍 mit offenem Mund und staunenden Blick
07 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Lustig finde ich gut, so ist es bei uns auch👍.
Whitney Houston zu singen ist bestimmt auch lustig, nur halt nicht schön 😅, zumindest nicht, wenn es einer von uns zum Besten gibt🤪😂😂🎶
07 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Du hast die 10 Kg Marke geknackt 🥳👍🌻
07 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN
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Stimmt 😍😍😍. Ist mir gar nicht bewusst gewesen.
Jippie 💃💃💃😍🤗😘
07 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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