Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1380 kcal
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Fett: 95,69g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 28,77g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Greisinger Landjäger. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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