Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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954 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 30,88g.
Mittagessen: Radatz Leberkäse Scheiben. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Wiener Schnitzel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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