Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1185 kcal
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Fett: 82,13g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 38,40g.
Mittagessen: Radatz Leberkäse Scheiben. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schnitzelhaus Schweine Schnitzel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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