👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
|
91,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
973 kcal
|
Fett: 31,58g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Rindfleisch, Lidl Nudelsuppe mit Gemüse. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen, schönen Dienstag 🤗
16 Sep 19 vom Mitglied: fit for happines
|
Moin moin und einen schönen Dienstag
17 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|