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Besser als nichts 🙄
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1400 kcal
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Fett: 76,90g | Eiw: 38,96g | Kohlh: 139,05g.
Frühstück: Alnatura Salatkerne Mix, Apfelmus ungesüßt. Mittagessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. Abendessen: Lindt Lindor Kugeln. Snacks/Sonstiges: Grandessa Spaghettieis. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Immerhin- eine Tagel Schokolade abgenommen! 😄
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende! 😘
12 Sep 19 vom Mitglied: leezah79
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Genau richtig, jedes Gramm zählt 🌞
13 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
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moin moin und einen schönen Freitag
13 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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