Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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95,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1261 kcal
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Fett: 96,03g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 33,37g.
Mittagessen: Blumenkohl, Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Rinderroulade. Abendessen: A.Riepl Klassik Leberkäse Zum Selberbacken . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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