Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1057 kcal
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Fett: 17,98g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 188,54g.
Frühstück: Birnen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Latte Macchiato. Mittagessen: Latte Macchiato. Snacks/Sonstiges: Aldi Joghurt Früchtchen, Aldi Gebackene Chips , Kinder Riegel (21g), Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Supi - halbes Grill-WE schon wieder weg 👍😊
03 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Danke Wuschel, leider nur das halbe 😀 wünsche dir einen schönen Dienstag, hoffe du hast auch so viel Sonne wie wir heute hier ☀️☀️☀️ Da gehe ich gleich viel lieber arbeiten 😎
03 Sep 19 vom Mitglied: michi_live
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Erste Hälfte ist doch trotzdem ein guter Anfang 😊 Sonne ist hier auch toll, aber es herbstelt jetzt schon ziemlich.
Dir auch einen tollen Tag 🤗
03 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
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03 Sep 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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michi_live's Gewichtsverlauf
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