Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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134,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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2472 kcal
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Fett: 186,87g | Eiw: 126,30g | Kohlh: 76,15g.
Mittagessen: Low Carb Brötchen, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, 1001 Delights Bratwurst aus Lamm- und Rindfleisch. Abendessen: Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Blumenkohl, Hackbraten, Gut & Günstig Bacon Streifen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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