Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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96,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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876 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 35,79g.
Frühstück: Hofer Ungarische Salami, Milfina Teebutter, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. Mittagessen: Cocktailtomaten, Milfina Streichfein Gesalzen, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen, Hofer Ungarische Salami, Wiener Schnitzel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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