Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 81,41g | Eiw: 87,93g | Kohlh: 228,74g.
Frühstück: Buko Garten-Kräuter, Geiping Möhrenbrot, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Gouda. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: MAOAM Stripes, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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