Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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97,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 69,64g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 19,74g.
Mittagessen: Milfina Steirischer Bergkäse, Tann Schweine-Schopfsteak. Abendessen: Cocktailtomaten, Tann Schweine-Schopfsteak, Ländle Vorarlberger Bergkäse , Clever Toastschinken, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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