Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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98,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 78,20g | Eiw: 111,20g | Kohlh: 16,20g.
Mittagessen: Aibler Beinschinken, New Lifestyle Eiweißbrot. Abendessen: Hofstädter Gemischtes Faschiertes, New Lifestyle Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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