Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch, Porridge. Mittagessen: Hühnchen Curry, Basmati-Reis. Snacks/Sonstiges: Lorenz Pistazien Geröstet Gesalzen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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