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Leider weiß ich genau warum 🙈
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61,5 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 150,05g.
Frühstück: Alpro Natur, Banane, Alnatura Haferflocken, Pfirsiche, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Tomaten, Alnatura Körniger Frischkäse. Abendessen: Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
besser als wenn du es nicht wüsstest. wird schon wieder. 👍
07 Aug 19 vom Mitglied: buchfee
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genau liebe Sabi und somit weißt du, was du ändern kannst :) das schaffst du :)
07 Aug 19 vom Mitglied: Dreja44
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Ach alles gut 😊 ich muss nichts ändern, dreimal in der Woche essen gehen war wohl einmal zu viel... man muss die Feste doch feiern wie sie fallen, jetzt ist erstmal Pause 😂
07 Aug 19 vom Mitglied: Sabi1965
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Genauso seh ich das auch..manchmal liegt viel an, das ist dann halt so. Wichtig, dass es einem gut geht und Spaß macht....das Leben genießen 💛
07 Aug 19 vom Mitglied: Dreja44
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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