Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 71,04g.
Mittagessen: Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Wiener Schnitzel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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