Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 171,88g.
Mittagessen: Himbeeren, Arla Skyr Natur , Layenberger Fit + Feelgood Slim . Snacks/Sonstiges: Schinkenpizza. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Training - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sport001's Gewichtsverlauf
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