Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 53,99g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: Aldi Hähnchenschnitzel, K-Classic Weizen Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Kasselerbraten. Mittagessen: Schätzle Echt Schwäbische Frischei-Nudeln, Lyttos Gemischter Bohnensalat, Pute. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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