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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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90,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 70,67g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 177,91g.
Frühstück: Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Mittagessen: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Kochlöffel Pommes Groß, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: Mönchshof Kellerbier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Dienstag
30 Jul 19 vom Mitglied: Wusel51
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30 Jul 19 vom Mitglied: Huehndez17
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30 Jul 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ja schön, das freut mich sehr für dich 💐 Dann läuft es wieder 👍🏻🏃♀️🤸♀️
30 Jul 19 vom Mitglied: Schlawinerin
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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