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Die Hitze hat gestern zu leichterer Kost geführt. Und zum Glück habe ich noch keine dicken Beine in der Wärme! 🙂 Haltet gut durch heute!
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73,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Jul 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Das wünsche ich dir auch! Halte gut durch! Mir hilft nur Bewegung bei Wassereinlagerungen. Wenn ich mal nicht morgens laufen gehe, dann hab ich den ganzen Tag dicke Beine 😖 ich muss mich also bewegen und morgens is es ja noch echt angenehm! Also hoch den Po und ran an den Speck 😜
25 Jul 19 vom Mitglied: juliemond1982
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Ich habe mich für zwei Stunden Gartenarbeit entschieden. Puuuh, jetzt ist 10:00 Uhr, und ich habe keine Chance auf Wassereinlagerungen: alles ausgeschwitzt!!! 🥵🥵🥵
25 Jul 19 vom Mitglied: leezah79
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🙋♀️🙋♀️übernimm dich nicht
25 Jul 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Schönen Abend wünsche ich dir 🤗
25 Jul 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Heute Abend haben mich meine Kräfte verlassen. Ich bin nicht nur generell wetterfühlig, sondern auch sehr hitzeempfindlich. Statt Koffer zu packen und Besorgungen zu machen kann ich nur noch jammernd auf der Couch liegen. Morgen soll es wieder so heiß werden ohne nächtliche Abkühlung und Übermorgen wollen wir doch in Urlaub fahren... 😰
25 Jul 19 vom Mitglied: leezah79
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leezah79's Gewichtsverlauf
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