Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 16,41g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 113,20g.
Frühstück: Äpfel, Banane. Mittagessen: Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Alnatura Bärlauch Brotaufstrich, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Edeka Sauerkirschen, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties Mini. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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