Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 34,83g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 151,10g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Mittagessen: Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Rote Paprika, Vollkornnudeln, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Gefrorene Erdbeeren, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Milka Darkmilk Mandel, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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