Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 237,45g.
Frühstück: Leichter Genuss Joghurt Waldfrucht. Mittagessen: Birnen, Leichter Genuss Joghurt Waldfrucht. Abendessen: Slendier Konjak Reis, REWE Blattspinat, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Aldi Mozzarella Mini Leicht, DM Bio Kokosöl, Lidl Gehackte Tomaten, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück, Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Aldi Gebackene Chips, Kinder Riegel (21g). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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michi_live's Gewichtsverlauf
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