Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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76 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 119,63g.
Frühstück: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб 8 Злаков, Омлет с Молоком. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощная Запеканка, Картошка Вареная. Abendessen: Вареное Яйцо, Мидии, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Латте, Абрикосы, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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змеиный лорд's Gewichtsverlauf
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