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Filet of sea beam with herbs, ginger and lemon sautéed in ghee, was so good! I had a bit of place for a dessert: skyr, 1/2 apple, hazlenuts and cinnamon. Very easy to prepare and healthy. Calories : 650 33F 19C net 55P Skills: BEGINNER Time : 20min max Yum yum!
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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643 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 34,26g.
Mittagessen: Noisette, Farm to Gold Ghee, Pomme, Icelandic Provisions Plain Skyr, Oignons Rouges, Poivron Rouge Doux, Daurade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Jun 19 vom Mitglied: Kirk_P
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25 Jun 19 vom Mitglied: -Diablo
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Sweet weight loss and a beautiful appealing meal!
25 Jun 19 vom Mitglied: Gingerk65
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25 Jun 19 vom Mitglied: AmberGry33
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25 Jun 19 vom Mitglied: jcmama777
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It was delicious 😋 thanks all 💕
25 Jun 19 vom Mitglied: velvetee
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velvetee's Gewichtsverlauf
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