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💪😁
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66 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 276,17g.
Frühstück: Marmorkuchen, Apfelsaft, Zitronensaft, Normaler Kaffee, Sonnenblumenkerne, Chia-Samen, Ja! Haferflocken, Leinsamen, Zimt. Mittagessen: Gourmet Huhn Tepanyaki mit Basmatireis. Abendessen: Natur Aktiv Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), New Lifestyle Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Lyttos Feta Leicht, Kopfsalat, Red Bull Red Bull Sugarfree. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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