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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen guten Wochenstart 👍
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91,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 77,90g.
Frühstück: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt. Mittagessen: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Edeka Bio Tomatensauce Klassik, Vollkorn-Spaghetti. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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