Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 78,66g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 229,47g.
Frühstück: Seeberger Studentenfutter , Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb . Mittagessen: Karotten, Ei, Clever Grüne Oliven, Olivenöl, Kartoffeln. Abendessen: Barebells Protein Bar Coconut-Choco, Veganz Protein Bar Cacao Vanilla. Snacks/Sonstiges: Manner Schoko Keksi , Manner Schoko Keksi , Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|