Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
|
78,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 60,14g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Billa Erdbeeren Gefroren, Ja! Haferflocken, Egg. Mittagessen: Lomee Schnittlauch Rahm Dressing, Billa Salatmischung, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Lini’S Bites Almond Cookie Dough, Cherry Tomatoes, Clever Tiroler Bergkäse, Almare Forellen Filets Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Billa Erdbeeren, Sweet Cherries , Kiwi Fruit. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
themaikemua's Gewichtsverlauf
|