Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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67 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 123,92g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Zitronensaft, New Lifestyle Eiweißbrot, Myprotein Impact Whey Protein, Golden Delicious Äpfel, Normaler Kaffee. Mittagessen: Vier Diamanten Thunfisch Scharf, Barilla Sugo Basilico, Pedon Rote Linsen Pasta, Iglo Backfisch-Stäbchen. Snacks/Sonstiges: Clever Energy Drink Sugarfree, Ananassaft. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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