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tut sich wieder was🎊🎊
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 115,39g.
Frühstück: Schärdinger Mager Topfen, Alnatura Dinkel Grünkern Vollkornbrot, Erdbeermarmelade, Ja! Voll Milch. Mittagessen: Marillen, Krautsalat, Basmati-Reis (Gekocht), SPAR Feine Küche Puten Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Ja! Voll Milch. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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stani13's Gewichtsverlauf
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